Niños

LA FALTA DE CONFIANZA EN DEPORTISTAS

ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO PARA DEPORTISTAS Y ENTRENADORES Para algunos deportistas, estrenar año nuevo significa iniciar una nueva temporada. Febrero te pone delante de la carrera de obstáculos e impone siempre, pero solo aquellos que creen en ellos mismos lo perciben como un reto de superación. Los que DESCONFÍAN DE ELLOS MISMOS, de sus habilidades, de sus …

LA FALTA DE CONFIANZA EN DEPORTISTAS Leer más »

Promover la salud y el deporte femenino

Cuento para promover el deporte en las niñas y adolescentes. Cuento: «Un gol por toda la escuadra» En el link de abajo encontraréis este cuento creado para promover el deporte en las niñas y adolescentes. Debido a que la actividad física y algunos deportes están más asociados al género masculino como por ejemplo el fútbol …

Promover la salud y el deporte femenino Leer más »

Despertador Philips Wake-up Light HF3510

Hace una semana que uso este despertador de Philips, exactamente el modelo HF3510, y os lo recomiendo totalmente. Su precio podría considerarse elevado para ser simplemente un despertador, pero merece la pena. Ronda los 100€. Te despierta simulando un amanecer, y todos estos días he abierto los ojos de forma natural antes de la hora …

Despertador Philips Wake-up Light HF3510 Leer más »

Cómo afrontar la primera regla de nuestras niñas

Post dedicado a las madres, hermanas mayores, abuelas, tías, primas adultas de niñas pre adolescentes. En mis sesiones de Coaching wingwave con mujeres, nos trasladamos de manera muy recurrente a la menarquia (primera regla) y cómo nos sentimos ante este suceso. He podido comprobar que muchas de nuestras madres no supieron cómo acompañarnos de manera …

Cómo afrontar la primera regla de nuestras niñas Leer más »

PAUTAS PARA PADRES

Los padres con hijos diagnosticados de TDAH deben aprender cómo apoyar a sus hijos. Aquí se ofrecen sugerencias  para que los padres puedan asegurar herramientas y garantizar el éxito en distintas facetas de la vida de sus hijos. Es normal que para un padre sea complic ado iniciar unos estudios o comprarse manuales, conocer sobre estrategias de cambio …

PAUTAS PARA PADRES Leer más »

REMEDIO CASERO PARA ESTIMULAR A NIÑOS

TÉ DE CACAO + 2 GOTAS DE CAFÉ o CAFEÍNA.   ¿POR QUÉ? Las metilxantinas son un grupo alcaloides (metabolitos de las plantas) estimulantes del sistema nervioso central (percibe estímulos procedentes del mundo exterior así como transmite impulsos a nervios y a músculos). Tienen un perfil psicoestimulante moderado.

×