Adolescentes

PROGRAMA ARQUETIPOS FEMENINOS – mayo/julio 2021

Una vez realizado este programa, serás completamente otra persona. UNA PERSONA EXPERTA EN ARQUETIPOS FEMENINOS. Si eres mujer, estarás creativa, empoderada, y te sentirás libre de muchas de las presiones que nos imponemos o nos imponen. Tener en tu poder la información de quién eres y saber cómo influyen es las mujeres los cambios hormonales y los ciclos de la naturaleza, […]

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LA FALTA DE CONFIANZA EN DEPORTISTAS

ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO PARA DEPORTISTAS Y ENTRENADORES Para algunos deportistas, estrenar año nuevo significa iniciar una nueva temporada. Febrero te pone delante de la carrera de obstáculos e impone siempre, pero solo aquellos que creen en ellos mismos lo perciben como un reto de superación. Los que DESCONFÍAN DE ELLOS MISMOS, de sus habilidades, de sus

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TALLER PARA CENTROS EDUCATIVOS

Soy Miriam Aparicio, psicóloga y coach, me pongo en contacto con vosotros para ofreceros una actividad de gran utilidad para los alumnos y alumnas de los centros educativos. Taller “El poder de ser cíclicas” Objetivo: consiste en trasladar al alumnado los rasgos característicos físicos, emocionales, mentales y espirituales de la mujer en cada etapa del

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PROGRAMAS INDIVIDUALES DE 5 SESIONES ONLINE O PRESENCIAL

¿Qué son? Son packs de 5 sesiones para realizar de forma online o presencial. Tienen como objetivo focalizarse en un tema y trabajar sobre ello. Para que os asesore, podéis escribirme un email a miriam@miriamac.com/1655389668-8b6d8c9a4eeb3f90-3da9f645611472f7 o llamarme al teléfono 618 653 625. ¿Cómo se realizan? Puesto que estoy con vosotros dirigiendo la sesión, son en

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Promover la salud y el deporte femenino

Cuento para promover el deporte en las niñas y adolescentes. Cuento: «Un gol por toda la escuadra» En el link de abajo encontraréis este cuento creado para promover el deporte en las niñas y adolescentes. Debido a que la actividad física y algunos deportes están más asociados al género masculino como por ejemplo el fútbol

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Despertador Philips Wake-up Light HF3510

Hace una semana que uso este despertador de Philips, exactamente el modelo HF3510, y os lo recomiendo totalmente. Su precio podría considerarse elevado para ser simplemente un despertador, pero merece la pena. Ronda los 100€. Te despierta simulando un amanecer, y todos estos días he abierto los ojos de forma natural antes de la hora

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Cómo afrontar la primera regla de nuestras niñas

Post dedicado a las madres, hermanas mayores, abuelas, tías, primas adultas de niñas pre adolescentes. En mis sesiones de Coaching wingwave con mujeres, nos trasladamos de manera muy recurrente a la menarquia (primera regla) y cómo nos sentimos ante este suceso. He podido comprobar que muchas de nuestras madres no supieron cómo acompañarnos de manera

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